運動消息

你知道現在最夯的紅繩懸吊運動嗎?


挪威紅繩懸吊運動透過紅繩誘發出你沉睡的肌群
讓你的核心跟沉睡的肌肉通通都online!

今天就透過墨炘的紅繩訓練師來告訴你們
什麼是【Redcord】紅繩懸吊訓練!
BACK